VMware Workstation Pro 可在 Windows 与 Linux 上同时运行多套操作系统，支持快照、克隆、虚拟网络与 3D 加速。本页整理 17.6 版下载地址、系统要求、安装步骤与常见报错处理，个人使用免费，商业部署需订阅授权。
| 1 | Windows 10 及以上 / 主流 Linux 发行版 |
|---|---|
| 2 | 磁盘预留 10 GB 以上可用空间 |
| 3 | CPU 需支持 VT-x 或 AMD-V 虚拟化 |
| 版本 | 大小 | 状态 |
|---|---|---|
| 17.6 | ~600 MB | 稳定版·官方渠道 |
2024 年 5 月起个人使用免费，注册账号后即可下载安装；企业批量部署仍需购买订阅，具体范围以官网授权条款为准。
先确认系统版本与安装包架构一致（32/64 位），再关闭 Hyper-V 与内核隔离，重启后以管理员身份重新运行安装程序。
进 BIOS 开启 VT-x 与 VT-d，Windows 内关闭 Hyper-V、WSL2 与内核隔离，然后完整关机再开机（不是重启），设置才会生效。
VMware 在 3D 加速、快照链与 USB 兼容性上更稳，VirtualBox 完全免费开源；只跑 Linux 做实验两者都够用，需要图形性能优先选 VMware。
先在虚拟机内清空回收站并清零空闲空间，再用「虚拟机设置 → 硬盘 → 压缩」回收；同时删除不用的快照，快照链越长占用越大。
宿主支持 Windows 与主流 Linux 发行版，客户机几乎覆盖各版本 Windows、Linux、BSD；macOS 客户机受苹果授权限制，需要额外条件。
授权: 个人免费 · 商业需订阅
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| VirtualBox | 开源免费，轻量 |
|---|---|
| Hyper-V | Windows 内置，偏服务器 |
| Parallels Desktop | macOS 专用 |
| QEMU | 命令行，跨架构 |